素食資訊

健康養生

植物界B12的新來源─浮萍

美國Parabel公司已經在浮萍蛋白(WATER LENTILS)中發現具有生物活性的蛋白LENTEIN，可提供維生素B12的來源， LENTEIN含有相當於乳清的必需胺基酸和支鏈胺基酸(BCAA)比例，含量也高於如大豆等其他植物蛋白，並含有高水平的蛋白質，維生素和... 詳全文

健康養生
2020/01/21
人氣：2896

植物性飲食可讓老年認知能力下降風險低33%

一項新的研究表明，多吃水果、蔬菜和全穀物的植物性飲食，減少動... 詳全文
- 健康養生
- 2020/01/15
- 人氣：1723
素食者需留意是否缺乏硒(Se)

什麼是硒硒(化學元素selenium，Se，是一種性質介於金屬與非金屬... 詳全文
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- 2019/12/05
- 人氣：2706
麥蘆卡蜂蜜的6種功效稀釋100多倍仍抗菌

什麼是麥盧卡蜂蜜？麥蘆卡蜂蜜(ManukaHoney)是源於麥盧卡樹(Lept... 詳全文
- 健康養生
- 2019/04/15
- 人氣：5102
根莖葉都是寶的神奇台灣珍貴植物阿里山十大功勞

「阿里山十大功勞」，一個讓人第一次聽到這植物名稱時，還以為聽... 詳全文
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- 2018/06/23
- 人氣：14624
寒冷的天裡素食者需補充的必要維生素

寒冷的冬天是流行性感冒容易產生的季節，素食者需留意冬季必要攝... 詳全文
- 健康養生
- 2017/02/07
- 人氣：8559
素食作為藥方能比醫療拯救更多人

吃素和開藥方，這看起來是兩個風馬牛不相干的領域，但是真有人找... 詳全文
- 健康養生
- 2016/09/19
- 人氣：22395
牛津大學研究發現 - 不吃肉比較不會得癌症

牛津大學研究追蹤了61,647名英國民眾，包含32,491名葷食者，及20... 詳全文
- 健康養生
- 2016/03/16
- 人氣：13012
讓你更有活力的吃素方法！

通常大家有個錯誤印象，認為改吃素會讓肚子更餓，這個觀念是徹底... 詳全文
- 健康養生
- 2015/12/03
- 人氣：6387
自製椰子油牙膏的五大好處

大家都希望自己有一口好牙，但你是否思考過，市面上常見的牙膏、... 詳全文
- 健康養生
- 2015/08/11
- 人氣：25845
五種方法讓你吃素更健康

吃素的好處眾所皆知，但對素食入門者來說，吃素常停留在營養是否... 詳全文
- 健康養生
- 2015/07/17
- 人氣：9550
軟骨、頭髮與皮膚再生的必需物質~MSM

補骨三寶---葡萄糖胺和軟骨素及MSM是美國最流行的關節營養補充品... 詳全文
- 健康養生
- 2015/05/21
- 人氣：15228
健康吃素顧腸胃

現代人因大魚大肉精緻飲食的習慣，容易造成腸胃消化道的疾病，採... 詳全文
- 健康養生
- 2015/05/06
- 人氣：8911

共有 150 筆資料

健康養生

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