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健康養生

8年追蹤研究富含植物性食物的飲食有助於延長健康壽命！

在一項研究中，來自北亞利桑那大學、營養研究基金會及表觀遺傳公司 TruDiagnostic 的研究團隊發現，採用富含植物營養的飲食模式的女性，其生物老化速度較慢且發炎程度較低。這種飲食模式被稱為「Nutritarian 飲食」，以富含維生素、礦物... 詳全文

健康養生
2024/12/23
人氣：2811

研究揭示植物性硝酸鹽降低死亡風險，動物性硝酸鹽則相反

澳洲艾迪斯科文大學(EdithCowanUniversity,ECU)的研究揭示了植物... 詳全文
- 健康養生
- 2024/07/23
- 人氣：4304
76000人研究實證素食者心血管疾病風險低

近年來社會上接連出現許多中壯年不幸因心血管疾病而猝死的案例，... 詳全文
- 健康養生
- 2024/04/24
- 人氣：5605
雞肉健康神話破滅專家籲省思蛋白質來源

雞肉一直被視為理想的蛋白質選擇，無論是為了健身還是一般飲食，... 詳全文
- 健康養生
- 2024/03/29
- 人氣：6905
醫學研究遠離肉品六大理由讓你吃素不手軟

隨著越來越多研究凸顯植物性飲食對健康的正面影響，包括降低患癌... 詳全文
- 健康養生
- 2024/03/26
- 人氣：2983
從孕媽咪到老年人都需要!卵磷脂的神奇功效不容忽視

卵磷脂可以說是一種被低估的營養素，它存在於每一個人體細胞中，... 詳全文
- 健康養生
- 2024/03/20
- 人氣：3082
揭密！吃肉10大隱憂，阿茲海默症最大元凶竟是它

目前，超過六百萬名美國人正與阿茲海默症共存，這是一種毀滅性的... 詳全文
- 健康養生
- 2024/01/15
- 人氣：5836
營養師推薦健康長壽的5大飲食指南

隨著年齡增長，飲食對於保持人體健康變得比以往更為關鍵。隨著老... 詳全文
- 健康養生
- 2024/01/02
- 人氣：3823
你知道嗎？全球營養師90%認同植物飲食，但面臨這些困難

全球轉變為植物為基礎的食物體系，對人類和地球健康有著巨大的好... 詳全文
- 健康養生
- 2023/12/18
- 人氣：3011
美容抗老還防心臟病？素食對更年期的多重好處！

更年期是女性生命中的一個自然階段，但它伴隨著荷爾蒙和體質的變... 詳全文
- 健康養生
- 2023/12/11
- 人氣：3832
植物飲食有助智力保鮮！晚年認知力下降風險減少17%

據研究顯示，遵循富含植物的飲食有助於保持認知功能。紐約大學格... 詳全文
- 健康養生
- 2023/12/08
- 人氣：3326
地中海素食減重法！科學研究揭示：植物為主有助降低體脂

最新研究指出，採用低卡、以植物為主的地中海飲食，並增加運動量... 詳全文
- 健康養生
- 2023/12/04
- 人氣：3479
醫學界新發現！吃對飲食，擊敗長新冠

長新冠是指在感染新冠後持續且常常令人難以忍受的症狀，這困擾著... 詳全文
- 健康養生
- 2023/11/27
- 人氣：3560

共有 181 筆資料

素食資訊

健康養生

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想請問一下混淆了糖尿病患者到底是可以食用-桂...

放生贖命事雖庸，無限陰功在此中，一歲積成千種福，十年...

啊安，謝謝您的更正，我們改用國際編碼E120來表...

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胭脂紅是食用紅色6號，而不是文章中所說的食用紅色7號...

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新太陽雙語幼兒園地址：台南市永康區大橋一街231...

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