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早睡早起也是節能減碳的方法喔!日本環境省本月(6月)21日就發起了「挑戰日生活」運動，即呼籲民眾早起早睡，減少夜生活所產生的耗電量及二氧化碳排放量。

環境省表示若日本每個家庭一天能減少一個小時電燈、電視、電腦等家庭用電，一年將可減碳3%，相當於85公斤的二氧化碳，此外，早睡早起也是保持健康的不二法門。

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