素食資訊

好多吃素的人，為何總覺得歲月不曾在她們的臉上留下任何痕跡？實在令人羨慕又好奇，這是怎麼回事？吃素真的看起來會比較年輕嗎？

秘密就是，吃素者長期食用鹼性的植物性蔬果，血液中的乳酸便會大量減少，自然就不會產生有害物質隨著汗排至皮膚表面損害健康的皮膚。

素食中含有大量的維生素E、維生素C，能夠使女性皮膚更加嬌嫩。植物性食物中還有大量的礦物質和纖維質，又能把血液中的有害物質清除，使全身各器官活潑充滿生氣，皮膚自然就有光澤，細緻有彈性囉！

想變成凍齡美人嗎？吃素，絕對是經濟又便利的方法喔！