統計發現，國內成人有八到九成患有牙周病，主要是「牙縫」沒有確實清潔而造成；而一項針對口腔保健的調查發現，六成的網友一天只刷「一次」牙，而且刷牙時間不超過一分鐘，牙醫師表示，刷牙應該一天至少兩次，每次要5到8分鐘、維持正確刷牙方式，才能夠刷掉牙齒上的細菌和食物殘渣，如果睡前不刷牙，一整晚下來，口腔內細菌量會暴增，這也是影響口腔健康的一大元兇。(徐韻翔報導)
嘉義出現一名30歲男子，因為牙周病細菌竄腦，結果引起腦膜炎、惡化成腦膿瘍，必須開刀治療，口腔不衛生，可能會成為健康的隱形殺手。統計也發現，國內成人，約有八到九成有牙周病，主要原因大都是因為「牙縫」沒有確實清潔而造成。
到底國人口腔保健狀況如何？一項針對一千多名網友所進行的調查便發現，有六成的網友一天只刷一次牙，而且刷牙時間不超過一分鐘，有些人刷牙的時間是看心情，有人早上刷、有人只在睡前刷，值得注意的是，有七成的人刷牙時，只刷牙齒，卻不管牙齦、和舌苔部分。
牙醫師黃怡豪表示，一天其實至少要刷兩次牙，早上可選擇剛起床或吃過早餐後先刷一次，晚上睡覺前再刷一次，早餐後刷比早餐前刷來的好，因為前一天晚上刷過牙，只要口氣沒有太差，其實吃完早餐刷更能清潔牙齒，而睡前不刷牙，會讓口腔內細菌量增加最多。
醫師說，要徹底把牙刷乾淨，至少需要五到八分鐘，刷牙方式也要正確，建議民眾可以把上下排牙齒各分兩個區，包括左上、右上以及左下、右下四塊區域，每個區域刷兩分鐘，配合牙線、牙膏或是漱口水，包括每顆牙齒的每個面、以及牙縫和牙齦都要確實清潔，才是標準的刷牙方法，避免口腔疾病上身。
此外，也提醒民眾，應該每半年到牙科洗一次牙，順便讓醫師檢查口腔，平常或刷牙時如果發現牙齦經常不正常流血，也要提高警覺，趕緊就醫。
資料來源：中廣新聞網