晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

我也是跟妳一樣∼

從國中到現在　只要入睡或打瞌睡就做夢

不過夢些什麼　通常我醒來就忘光了　除非特別去想起

但是我不太會做惡夢耶∼　我只覺得我做的夢都沒啥意義

有時是回憶　有時是現實中不可能發生的事　有時會預見．．．



雖然我的身體和精神沒有被做夢影響到　

但我也很想知道∼∼不做夢是否真的會睡得很好？！



Ｓｗｅｅｔ　ｄｒｅａｍ∼∼以後還是不要常說

說　Ｎｏ　ｄｒｅａｍ　ａｔ　ａｌｌ好了！







>【 在 shishi 的大作中提到: 】

>看了很驚訝

>原來作夢好像不太好.

>我從有記憶開始...可能國中到現在快三十歲

>睡覺都做很多夢，包括打瞌睡

>都是非常長連續的彩色夢

>越大就越多惡夢，或是不是很高興的夢...

>不知道是不是這樣，身體不好...情緒也不太好

>常常也沒辦法專心...

>不過不睡會更累

>

>我還活著...

>不過...想知道睡覺不作夢是不是會睡得很好><

>

>

>>【 在 懷特 的大作中提到: 】

>>一 先把臥房及床頭收拾乾淨 牆壁不要掛一些奇異的東西

>>二 白天或睡前做些運動

>>應可改善 諸天仙佛保佑及祝福你

>>

>>>【 在 阿復 的大作中提到: 】

>>>小心亂唸招來一堆莫名其妙的鬼神眾…

>>>有病就要看醫生！

>【 在 shishi 的大作中提到: 】

>看了很驚訝

>原來作夢好像不太好.

>我從有記憶開始...可能國中到現在快三十歲

>睡覺都做很多夢，包括打瞌睡

>都是非常長連續的彩色夢

>越大就越多惡夢，或是不是很高興的夢...

>不知道是不是這樣，身體不好...情緒也不太好

>常常也沒辦法專心...

>不過不睡會更累

>

>我還活著...

>不過...想知道睡覺不作夢是不是會睡得很好><

>

>

>>【 在 懷特 的大作中提到: 】

>>一 先把臥房及床頭收拾乾淨 牆壁不要掛一些奇異的東西

>>二 白天或睡前做些運動

>>應可改善 諸天仙佛保佑及祝福你

>>

>>>【 在 阿復 的大作中提到: 】

>>>小心亂唸招來一堆莫名其妙的鬼神眾…

>>>有病就要看醫生！



我家人因生一場大病後

常常作夢..亂夢..多夢

無法在睡眠中..好好休息



阿復 請問什米素......亂唸

唸ㄌ些什麼--不該唸ㄉ??



有什麼辦法可以改善..多夢ㄉ情況??

看了很驚訝

原來作夢好像不太好.

我從有記憶開始...可能國中到現在快三十歲

睡覺都做很多夢，包括打瞌睡

都是非常長連續的彩色夢

越大就越多惡夢，或是不是很高興的夢...

不知道是不是這樣，身體不好...情緒也不太好

常常也沒辦法專心...

不過不睡會更累



我還活著...

不過...想知道睡覺不作夢是不是會睡得很好><





>【 在 懷特 的大作中提到: 】

>一 先把臥房及床頭收拾乾淨 牆壁不要掛一些奇異的東西

>二 白天或睡前做些運動

>應可改善 諸天仙佛保佑及祝福你

>

>>【 在 阿復 的大作中提到: 】

>>小心亂唸招來一堆莫名其妙的鬼神眾…

>>有病就要看醫生！

一 先把臥房及床頭收拾乾淨 牆壁不要掛一些奇異的東西

二 白天或睡前做些運動

應可改善 諸天仙佛保佑及祝福你



>【 在 阿復 的大作中提到: 】

>小心亂唸招來一堆莫名其妙的鬼神眾…

>有病就要看醫生！

小心亂唸招來一堆莫名其妙的鬼神眾…

有病就要看醫生！

天呀.....你知道嗎? 你是被煞到了 才會如此呀...可你身處國外

又無法找到可收驚的宮耶...有一個方法很有效 可供參考

"念經" 不管是什麼"經"都可以 例如:心經,清靜經,彌勒真經,大悲咒,或是聖經, 六祖壇經....等等. 只要是"經"或"咒" 都可以

如果都沒有的話 請念佛號, 看你最想念那位菩薩和仙佛. 例如:

南無阿彌陀佛 或南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩...等等, 或是用禱告的方式 請耶穌基督幫忙

相信仙佛都會幫你的 只要你拿出誠心來 一定沒有問題的.如果有道場可以禮佛或叩首的話更好,記得~~~要拿出誠心來喲...只要相信

沒有不成功的事...祝你早日好睡好吃好好笑.....





>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】

>

>看了你的主訴，

>你的"累"不是你的夢造成的！！是你「根本沒有進入熟睡期」，

>只有在淺睡！！

>難怪你睡覺「睡的很累」......

>

>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>

>>徒弟村民，我也知道每個人都會作夢，可是每天作夢很累的，沒辦法進入正常的睡眠，常時間下來會造成腦神精衰弱的，我很害怕自已會變成神經病呢？

>>★人家說，日有所思，夜有所夢………可是我夢到的跟我白天所想的，也一點都不相關，而且大多數都是惡夢比較多，也不知道是否是因為我身處在國外，可是一直想念著台灣的事，也有影響呢？是不是把自己搞的很累會比較好睡，我有過一段時間，一躺下就一覺到天亮，也不做夢，可是現在卻沒辦法。

>>★雖然還是沒有改善，但還是謝謝大家提供的方法、和關心。

>>

>>

>>>【 在 心一 的大作中提到: 】

>>>好多朋友都和你分享了每人不同的心得, 但不知現在的你, 心情

>>>如何? 改善的情形如何? 很關心你的想法和現況, 可否說說呢?

>>>也讓我們有所明白你進一步的需求和困難, 儘可能的與你陪伴和

>>>分享,是否情況依舊? 亦或有所改善??希望早日見著你的回應喲..

>>>

>>>

>>>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>>>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

作夢是因為工作壓力大,即使沒花費太多體力,心中壓力一樣會很大,如果有熬夜晚睡更是明顯,所以小燈燈會利用刮沙,在頸部和背部給它刮的紅紅的,痛過之後,保證一覺到天亮,作夢的現象也消失摟,非常管用,試試看吧,





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

如果一直沒有舒適的睡眠，除了白天累以外，對身體更是有不良的作用哩！建議在睡前做一些緩合的運動，喝一杯溫開水再入睡。我的工作時間長，休息時間很少，但一找到空檔，我就可以小睡片刻補眠，除了心靈上的寧靜，運動真的對身體健康有莫大的影響。可以試試看喔！希望對您有幫助。

徒弟村民，我也知道每個人都會作夢，可是每天作夢很累的，沒辦法進入正常的睡眠，常時間下來會造成腦神精衰弱的，我很害怕自已會變成神經病呢？

★人家說，日有所思，夜有所夢………可是我夢到的跟我白天所想的，也一點都不相關，而且大多數都是惡夢比較多，也不知道是否是因為我身處在國外，可是一直想念著台灣的事，也有影響呢？是不是把自己搞的很累會比較好睡，我有過一段時間，一躺下就一覺到天亮，也不做夢，可是現在卻沒辦法。

★雖然還是沒有改善，但還是謝謝大家提供的方法、和關心。





>【 在 心一 的大作中提到: 】

>好多朋友都和你分享了每人不同的心得, 但不知現在的你, 心情

>如何? 改善的情形如何? 很關心你的想法和現況, 可否說說呢?

>也讓我們有所明白你進一步的需求和困難, 儘可能的與你陪伴和

>分享,是否情況依舊? 亦或有所改善??希望早日見著你的回應喲..

>

>

>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

如果 您一直沒有夢 那才是大問題







>【 在 雙重根號 的大作中提到: 】

>

>我之前也會,可是我後來把自己弄的很累會一較到天明

我之前也會,可是我後來把自己弄的很累會一較到天明

我不時會夢到自己生活在曾經住過的租屋﹐每次做這夢醒來後就會很累﹐

因為我們都已經搬離那間屋子約八年的時間了﹐而且以前也住過不少間的屋子﹐為什麼單單就只去夢那個地方﹐這一點自己感到無法理解。

夢很奇怪﹐不認識沒見過的人也有夢過﹐這個我也無法去理解。



我也沒有那麼在意﹐因為這陣子都沒作什麼夢了。

我以前也會如此,不過現在工作忙碌,下班後又和朋友打球,失眠以及作夢的症狀都不藥而癒,嘗試讓自己忙碌一些吧

我的建議不是中醫也不是西醫,該是心靈醫學吧,不知能不能歸類在醫療保健內討論,但是真的有效,你可以試試看.

我妹教我的,她試過,很有效:持誦虛空藏咒或大悲咒,什麼時候誦都可以,次數呢,好像是三遍還是七遍吧,當然多一點愈好囉,如果你有興趣的話,可以到廟裡放善書的地方尋找,有那種"十小咒"的小冊子,不然,我也可以幫你找.





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

做夢怎靡辦

不要在睡了~~~~

起來動一動

身體感覺累了~~

在去睡~~~







>【 在 學徒 的大作中提到: 】

>

>誰不是在做夢??

>

>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

哇！心一真的是個細心的人啊！

真的是很關心，我也是不知道陽光村民

的情況是否有改善？因為我自己也出了一點拙見..

現在都還好嗎？





>【 在 心一 的大作中提到: 】

>好多朋友都和你分享了每人不同的心得, 但不知現在的你, 心情

>如何? 改善的情形如何? 很關心你的想法和現況, 可否說說呢?

>也讓我們有所明白你進一步的需求和困難, 儘可能的與你陪伴和

>分享,是否情況依舊? 亦或有所改善??希望早日見著你的回應喲..

>

>

>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

好多朋友都和你分享了每人不同的心得, 但不知現在的你, 心情

如何? 改善的情形如何? 很關心你的想法和現況, 可否說說呢?

也讓我們有所明白你進一步的需求和困難, 儘可能的與你陪伴和

分享,是否情況依舊? 亦或有所改善??希望早日見著你的回應喲..





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

試看看把所做的夢講給別人聽。

以前我也是時常做夢，有時是一樣的夢，有時還有連續劇呢!

做到我是睡眠不足，後來有一次，我和朋友聊天時，聊起做夢的事，我也把自己一直做同一個夢的事告訴他們，結果那個夢從此不做了，而且，我現在也很少做夢了。





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

這應該要去看醫生了

當然要先判斷是否有這個必要

睡的不好原則上會影響許多問題

如果實在沒時間看醫生

http://www.cgmh.org.tw/asproot/consult/consult_main.htm

這裡可以線上諮詢

先問問醫生看看吧!!





>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？

我也是耶∼大夢小夢不斷！

我是從小到大，不論是小憩或睡覺都會做夢，

有時一晚可以做好幾集不同的夢境，可熱鬧的哩！

做夢會影享睡眠品質，但是我也習慣了，睡醒來還是會很有精神！

如果有一晚沒做夢，我才覺得奇怪呢！

容易做夢是腦神精衰弱嗎？壓力過大？腎功能不好？大腦活動不停止？

如果能改善做夢的習慣，我也想試試！需不需要去看精神科啊？！







>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？