徒弟村民，我也知道每個人都會作夢，可是每天作夢很累的，沒辦法進入正常的睡眠，常時間下來會造成腦神精衰弱的，我很害怕自已會變成神經病呢？

★人家說，日有所思，夜有所夢………可是我夢到的跟我白天所想的，也一點都不相關，而且大多數都是惡夢比較多，也不知道是否是因為我身處在國外，可是一直想念著台灣的事，也有影響呢？是不是把自己搞的很累會比較好睡，我有過一段時間，一躺下就一覺到天亮，也不做夢，可是現在卻沒辦法。

★雖然還是沒有改善，但還是謝謝大家提供的方法、和關心。





>【 在 心一 的大作中提到: 】

>好多朋友都和你分享了每人不同的心得, 但不知現在的你, 心情

>如何? 改善的情形如何? 很關心你的想法和現況, 可否說說呢?

>也讓我們有所明白你進一步的需求和困難, 儘可能的與你陪伴和

>分享,是否情況依舊? 亦或有所改善??希望早日見著你的回應喲..

>

>

>>【 在 陽光...空氣..花和水 的大作中提到: 】

>>晚上一直做夢怎靡辦，在早睡也跟沒睡一樣，該如何是好？