試試看桂格養生麥粉.順暢三寶或啤酒酵母

非常有效歐





>【 在 IPPEI 的大作中提到: 】

>我長期茹素,可是一直有便秘的困擾!試過很多的方法,想請大家給我

>

>一點意見........拜託了!

>

>ps.有人長期吃素跟我有同樣困擾嗎?我也很納悶為什麼?因為吃素應

>

>該攝取很多的纖維質,但還是會便秘?唉......是個人體質關係嗎?>

>

>在此先謝謝各位囉!祝大家身體健康.....

>