可買鐵劑或吃蘋果.葡萄.等...PS:蘋果不可吃過量因會脹氣外加給他便秘歐





>【 在 *彌勒大道*若若媽 的大作中提到: 】

>建議您多補充B群(B1.B2.菸鹼酸.泛酸.B6.葉酸.B12)

>讓身體自行造血,含B群的食物如.糙米.木瓜等黃色植物裡