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主題: 膽固醇過低!?如何攝取高飽和脂肪食物呢?
作者: 小音階
文 章 編 號: 第 104426 篇
發 表 日 期: 2004/04/13 23:59:12
閱 讀 次 數: 873
此篇文章 回應:
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今天去看了健康檢查的報告,醫生說我一切正常,但是膽固醇太低了!110mg/dl(正常120~200mg/dl)

我很少聽過膽固醇會太低,而這竟然發生在我身上呢!

醫生一眼就猜出我吃素,而且還肯定的認為吃素者大部份都有這樣的症狀(我真是給吃素的人丟了點面子),

醫生力勸我吃些肉類食物(那當然是Impossible),他認為素食中沒有高脂肪的食物,除了奶油。

想請問素食中有哪些是高膽固醇的食物呢?

低膽固醇的體質又會如何呢?

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