討論區/素食媽媽俱樂部 文章
雖說坊間標榜米酒水的酒精成分己燒至微乎其微,但它就是"酒"吧?!
坊間專業坐月子都說一滴水都不能喝到,所有的湯品只能用米酒水煮過,
有什麼可以代替米酒水???
那想請問有守酒戒又坐過月子的媽媽,有誰在坐月子後,體質有變好,沒有腰酸背痛,小腹平坦的呢?
可以跟我分享嗎?吃什麼?喝什麼?做什麼運動?有無任何禁忌?怎麼補??
愈詳細愈好,因為我不再生了,所以打算為了這個月子要坐好外還要請育嬰假,
以避免上班後當假日媽媽更操,(因為一天要彎著腰擠母奶四,五個小時,還要提重重的母奶去寄)
所以想麻煩大家能不能幫幫我呢??我只剩這次機會了.....拜託拜託~~
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