抗拒吃藥是正常的反應，

在我們這一樓一位憂鬱症的患者

他七十幾歲了

每天在陽光室都會預見他出來散步

有時會問候一下

『孫公公，吃藥沒啊！』

『丫頭，這藥吃多了...不好啊！』

.......$#@...

我的想法是：他年事已高

若吃這藥可以壤他穩定一點

不發病，又何妨！





>【 在 向右轉 的大作中提到: 】

>你說的好棒喔^_^

>很高興能看你的文章^^

>對我來說.很有建設性^^

>

>

>>【 在 小呆呆 的大作中提到: 】

>>我覺得她很幸福,

>>有你這麼一位關心在乎她的朋友.

>>

>>一路走來,

>>我看到在我發病時不同人的不同反應:

>>

>>第一種人,覺得憂鬱症是病人自己想太多,

>>不需要看什麼醫生,

>>不要想那麼多就沒事了...

>>

>>第二種人,覺得要快點去看醫生,

>>看醫生不是什麼可恥的事,

>>憂鬱症也不是什麼丟臉的病,

>>去看醫生才不會耽擱自己的病情...

>>

>>第三種人,對於看不看醫生沒什麼特別意見,

>>只希望我快點好起來...

>>

>>不論是以上那種人,其實都很關心我,

>>而我自己,也曾經是那種抗拒看醫生的病人,

>>我總覺得,我一定可以把自己調適好,

>>一開始發病時我不會發現,

>>我都是在所有症狀都嚴重呈現時,

>>才會意識到我不能漠視它,

>>(不過當時我還是不去看醫生.)

>>

>>前不久因為生理(心悸,無法呼吸,厭食...等)

>>及心理(睡不著,心煩,不想工作,想自殺<並隨時想找機會付出行動>...等)的煎熬,

>>而身邊的人看了難過又心疼時,

>>我才逼著自己要去看醫生.

>>

>>去看了醫生後才知道,

>>其實沒有那麼大不了,

>>但是對於抗拒看醫生的病人而言,

>>那一步心理的障礙其實很大也很難跨越...

>>

>>憂鬱症的始因,

>>可能是生理上的,

>>也可能是心理上的.

>>除了看醫生吃藥之外,

>>造成心理壓力的部份,

>>也不應忽略,

>>不但要治標也要治本.

>>

>>當時醫生跟我說,

>>許多憂鬱症的患者,

>>是那種對自己有很高期許的人,

>>太過完美主義,

>>對自己要求太高.

>>

>>當然她也跟我說,

>>女性發憂鬱症比男性發憂鬱症的機會高三倍,

>>(若我沒記錯的話),

>>那是因為生理上的關係

>>(如經前,生產後,及更年期).

>>

>>聽聽音樂可能是一種不錯的方式,

>>音樂也許能紓解她心理的壓力,

>>但卻不見得能改變影響她生理上的內分泌或賀爾蒙等...

>>對一個發病的人,

>>音樂可能可以幫助放鬆,

>>也可能讓他的情緒不安.

>>這中間的差別,除了音樂本身性質外,

>>更重要的是當事人的心境.

>>

>>我想,

>>一位好的並專業的醫生,

>>除了能提供更多更精細的相關資訊,

>>並能在心理及生理上,

>>給予病患安心的感覺,

>>進一步協助病患.

>>

>>說了這麼多,

>>也許不見得能幫上你朋友的忙,

>>我們畢竟都不是專業的醫生,

>>你我能幫的都很有限,

>>希望你能慢慢引導她去就醫,

>>並且在她需要你的時候,

>>適時的陪著她...

>>

>>你知道嗎,

>>在我還沒發過病之前,

>>我看著那些有憂鬱症的人,

>>我總覺得他們想太多了,

>>我總覺得他們不懂如何克服自己心理的障礙;

>>而有一天,

>>我成為他們的一份子時,

>>我才明白,

>>一個憂鬱症病患所要承受的,

>>並不只是"心理"的不安和恐懼,

>>還有"生理"的不舒服跟痛苦,

>>再加上"不能體諒的人"給他們的責備和壓力,

>>這些都不是一個健康的人所能"真正"體會的.

>>

>>願你的朋友能漸漸康復,

>>願所有憂鬱症病患也都能勇敢面對自己,

>>如此才能擁有健康積極的生命和生活.

>>

>>以此小小心路歷程,

>>送給所有受苦的人,共勉之,請不要放棄自己,

>>送給面對患者的人,共勉之,請你們不要放棄病人,

>>也送給那些陪著我走這段路的人,謝謝你們,我都看見了,辛苦你們了...

>>

>>

>>>【 在 清心 的大作中提到: 】

>>>

>>>我有一位朋友患有憂鬱症，她不吃藥，不看醫生，晚上睡不著覺，每

>>>到晚上就害怕自己想死的念頭，不知誰有什麼好方法能夠幫助她∼

>>>

>>>我有一個點子，不知是否能夠藉著音樂來幫助她，如果可以藉助音樂，

>>>那一種音樂才適合？

>>>

>>>誰知道，請告訴我，謝謝∼