其實我是那種不愛吃中藥的人

所以呀!我大都是吃葡萄來補

但這樣好像還不夠

於是最近又讓我發現到一個好東東---桑葚

這個東東不但可以補血且好處又多多喔!

以下大概列舉一下：

桑葚汁(熱飲)：可治婦女白帶、貧血....

(冷飲)：可降血壓、消暑、治便祕、補血

其他還有桑葚醋、及桑葉茶包也都滿不錯的

喝桑葚還可以預防SARS喔!!