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主題： Re:運動-拍手功
作者： 珠善
 文　章　編　號： 第 104082 篇
發　表　日　期： 2004/04/10 22:51:38
閱　讀　次　數： 743
此篇文章 回應： 104078 (wilson)
回應此篇的文章： 104105
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>>(三)站立﹐雙手拍腰。一百下。

>>拍腰﹐如何拍法?





>【 在 wilson 的大作中提到: 】

>不錯 我已經用了很多年

>要持之以恆 加油

>

>

>>【 在 曉曉(小行星) 的大作中提到: 】

>>

>>昨晚剛學了拍手功﹐感覺很爽﹐

>>

>>又簡單又保健﹐

>>

>>

>>

>>(一)站立﹐雙手對拍。一百下。

>>

>>(二)站立﹐雙手拍大腿。一百下。

>>

>>(三)站立﹐雙手拍腰。一百下。

>>

>>

>>

>>之後﹐感到全身的氣在運流。

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