我懷孕害喜出期時,也是很嚴重.
醫生開的B6我吃了也是照樣害喜.
包括臨床上'薑汁'可以減輕害喜,對我也是全然無用.
還試過中藥及中醫的壓穴位,中藥止吐包一吃下去,沒多久也吐光光.
最後是....順其自然,醫生說害喜大約在過3個月後就會好轉.
我卻是到了4,5個月還在害喜,只是症狀減輕,變成偶爾吐.
之後看了'懷孕百科'和一些國外的研究資料,才知道原來害喜是因為自然界對胚胎的一種保護方式.
它藉由這樣的抑制食物攝取,降低一些食物中有害的化學物質對胎兒傷害.而害喜想吃某樣食物,有時也是胎兒發出身體需要某種營養素需求的訊號.
害喜期間是我這一生中最..最醜的時候,
但等害喜期過了,我的皮膚卻是這一生中最好的時候,
可能是因為吃素,頭髮,皮膚都不泛油光,
一天吃好幾種水果,甘蔗,哈蜜瓜,櫻桃,柳丁,橘子,奇異果....,
產檢時,胎兒的頭竟然還比一般嬰兒大兩週大,醫生和護士都很驚訝我是素食者,且我沒有補充任何維他命,因為吃了就很想吐.牛奶,豆漿也是吃了就不舒服.
我只能吃我的身體可以允許我吃的,
但我和胎兒並沒有營養不良,相反的家人及朋友都說我懷孕後比以前還漂亮.
完全沒有水腫,抽筋,沒有過胖,差別只在我的肚子變大了,
我有兩個妹妹在懷孕時,都是虛胖了20多公斤,但小孩還是不夠重.
而我卻是只胖在胎兒身上.
帶著愉悅的心情迎接他,應該也是懷孕過程很重要的一點.
接受自己懷孕時的模樣,然後是先生的體貼照顧,會讓孕期更好過一些喔!
恭喜妳喔!準媽媽!
>【 在 小怡 的大作中提到: 】
>懷孕嘔吐嚴重也可補充B6(B群)改善。
我建議有幾個常見的食物可以提供參考~
1.生薑搗汁(或煮成薑湯, 不要加太多糖)
("慢慢"喝到可以止嘔的程度, 大概吃到兩三兩生薑效果才明顯)
2.紫蘇葉泡茶來喝
3.或者竹茹(以前農家常見, 現在反而取得不易)
4.或者考慮傳統方劑六君子湯加上紫蘇厚朴等等
但是如果這樣還控制不住的話
表示不是一般常見的狀況(一般假設只是腸胃氣機不暢)
建議要看醫師詳細診斷囉!
說實話沒有秘方這種東西！
我最嚴重的孕吐吐到五天四夜都吃什麼吐什麼，
喝白開水也吐，吐到只想趕快睡著，因為只要睡覺才不會吐，
吐到妳覺得都吐凑F，還是有辦法再吐出一些妳不知道的東西出來！
最後只好拖這虛弱的身體去婦產科醫生那打針，打完針就好很多了，
後來就比較沒那麼嚴重，但是我還是吐到懷孕五個多月才宣告解脫，
那一段日子眞不堪回首，但寶寶出來得那一刻妳都會覺得値得了！
所以，平常心看待孕吐，每個媽媽都是這樣撑過來的，為母則強嘛！
dear:
據我所知可以喝一些薑汁和吃一些蘇打餅乾這兩種方法都可以讓孕吐的狀況較好過些吧！
我是吐就讓她吐讓自己習慣,因為試了很多方法都沒用,過了三個月就好了,不過後來有朋友說,真的吐的很嚴重,可以自費去婦產科打維他命B6的點滴(我是請醫生開B6用吃的沒啥用),可以舒服幾天.
>【 在 5858 的大作中提到: 】
>DEAR ALL:
>有沒有人知道如何防止懷孕初期嘔吐秘方,謝謝!
我懷孕初期也是孕吐嚴重,書上有寫說起床時先吃幾片餅乾但對我來說都沒用呢,吃什麼吐什麼沒吃也想吐足足受了5公斤,不過很神奇的3個月後就好了,我想如果真的受不了只好找醫生囉 !!!
>【 在 5858 的大作中提到: 】
>DEAR ALL:
>有沒有人知道如何防止懷孕初期嘔吐秘方,謝謝!
