最好每次吃完飯三分鐘內!如果不方便吃完飯至少要漱口!至少每天早晚兩次要刷!!牙醫生建議每半年要洗牙順便檢查牙齒健康狀況!
此外每天也要用牙線清牙縫,彌補牙刷刷不乾淨部份!每天早晚也要用漱口水!我還用刮舌板刮除舌苔!我還有買美白清潔牙膏!每天刷牙前先刷一次!!
我小時後也沒好好注意!那只好現在加油保養ㄡ!!
牙痛不是病，痛起來要人命.......
我也曾受牙痛之苦，那種刻骨銘心的感覺至今還留有"餘威"
之前裝的一顆假牙滿以為從此高枕無憂，誰知竟發生不合適，然後引起牙痛，真是.......痛不欲生.....
唉~~明年起又要大肆整牙，要不然往事可能又要重演...呵呵
※希望留有一口好牙的人要珍惜喔!
>【 在 3加5 的大作中提到: 】
>請大家千萬要做好牙齒的保健 我在一個破碎家庭長大 到國中才懂得刷牙的重要 但已太遲 到現在 已剩沒幾顆好牙 假牙一堆 日昨因牙齒不適 臉頰腫起 去看牙科 醫生說因已牙周病末期合併蜂窩性組織炎 必須要拔掉某一顆牙 我有如被宣判死刑般的掉下眼淚 很害怕裝假牙的開銷超貴 於是了這兩天跑數家
>牙科 想貨比3家 看看有沒有更高明的牙醫 能保住我的牙不要拔 …..此生 我被牙病糾纏許多年 深感痛苦 有強烈輕生念頭 我知逃避不是解決問題的方法與態度 但是啊但是 真的很難過.......希望大家要好好愛惜您的牙齒 也關心家人朋友的牙齒 有一口好牙 人生是彩色的 有一口爛牙 人生是黑白的 不要以為牙齒壞了 就砸錢去裝假牙 因為假牙品質有優劣之分 裝了不好的假牙 或遇到醫術不佳的牙醫 將又步入了另一段痛苦的路…..總之 牙齒的保健 要從嬰兒長牙開始
>就要嚴格把關 絕不可輕忽牙齒保健的重要
>
