我昨天打籃球時右腳踝又扭到了







自從七八年前右腳踝嚴重扭傷後就一直覺得怪怪的，







而且似乎比左腳腫，但是照了X光，骨頭應無礙







但是從那時開時就三不五時腳就會扭到，一年至少一次







當時因為怕痛且怕危險而沒有給人翹,只有找正統中醫做針灸







像同學打籃球腳扭到眼多都會給人家翹，有的甚至還回家呢







一定要去國術館給人翹才行嗎?







同學說我現在去翹己為時己晚了，因為已經長歪了，是不是真的啊







醫生還說扭到後就不會完全復元了，因為韌帶已鬆了，會一直扭到







其實近年我已很少打籃球了，多打沒什麼運動傷害的桌球了







以後我想更要克制自己，頂多投投籃就好了，不然真的會殘廢







我想我容易扭到另一個原因是我的腳很小，而我的身體又蠻大的







不過我在想另一個原因不會是和我已前愛吃雞腿，豬腳呢。