過勞死?
1天工作14小時是我們這個業界的常態
我還曾經近3周沒有休假
平均一天12小時以上
會過勞死不是公司的錯
⋯⋯是員工自己的錯
為什麼要讓自己工作那麼久
工作再難找也不需要這樣賣命呀!
很多人都因為擔心飯碗不保
卻不擔心自己的命不飽
以前我只要假請不出來
就告訴公司:”要不就讓我休息!要不就讓我辭職”
最後都是讓我休息再出發
權利是自己爭取的
勞工也要明白你自己的人生不是只有工作而已
飯碗重要命更重要!!!
適度休息與放鬆才能讓自己走得更遠
我們這個業界雖然都是拼命三郎多
但是胃潰瘍的更多
前年我胃潰瘍發作2次
現在絕對不讓自己再當錢嫂去拼老命
記得我在幾年前嚴重職業倦怠
要跟公司請假去學多媒體的東西
公司一直跳腳碎碎唸不準假
我就是:”要不就讓我休息!要不就讓我辭職”的態度
最後副總沒輒只有讓我請假
這個假期讓我學到新事物也交到好朋友
真的被工作逼到沒有自己的生活與時間時
就要考慮給予自己喘息與休憩的空間
平日可以參加一些社區大學的紓壓課程(萬華大學有)
也可以下決心給自己一個假期
今天我就遞假單出去了
雖然老闆還沒準假
我是篤定一定要請假
連機位一個星期前就先訂好了
他準不準假我都是飛機坐定了
天下沒有找不到的工作
也沒有非你不可的工作
想想你是為何工作?
想想你是如何工作?
想想你是為何生活?
想想你是如何生活?
你真的有為自己想過嗎?
推文內容: |
CHACHAGIRL:我今天工作13小時,但是我會找time讓自己適度休息,一回到hotel就立即泡澡讓自己放鬆,真的在工作上無法縮短工時也要隨機找time讓自己喘口氣,或是應用其他可以讓自己舒壓放鬆的方法,協助自己調劑生活與工作,不要成了工作狂 | 2011/03/12 22:04:06 |
小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥:一次賺太多,後半生卻花在健康問題上跑醫院,這樣根本沒有賺 | 2011/03/10 13:57:24 |
CHACHAGIRL:DEAR 沙米亞冬:一般的上班族都不敢開口SAY NO,也怕自己請假被貼標籤,更怕自己飯碗不保,怕這個怕那個最後是委曲求全一直壓抑自己,我並不鼓勵藉題發揮的工作態度,但是支持正確的工作邏輯,過時工作就是一種對自己的壓榨,也是讓人生顯得廉價的行為,即使再缺錢也不要拿命去賭 | 2011/03/10 9:52:44 |
沙米亞咚:又是一篇感人心得分享阿至少感動我拉,說的真的是很好喔!適當的休息是非常重要的我想除了勇氣還有努力與自信也是很重要喔(不然可能就被公司請吃遊餘了)∼過去咪豆在異廚的時候,曾經是開兩年僅休15天的人(當然自己愛錢)$_$非常認同 CHACHAGIRL的分享喔,有時候修習不只是休息更是充電的時機喔 | 2011/03/10 2:09:36 |
卡特:有些事確實是可以選擇的...只是看個人是否有勇氣堅持... | 2011/03/10 0:18:14 |