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討論區/醫療保健 文章

主題： 減重
作者： amy1220
 文　章　編　號： 第 218571 篇
發　表　日　期： 2010/10/11 9:41:20
閱　讀　次　數： 1438
此篇文章 回應：
回應此篇的文章： 218595 218598 218623
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我43歲，153CM，體重55KG，外食者。有沒有人有素食的減重食譜可以提供給我。謝謝!


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推文內容：

小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥：不二法門：運動運動再運動。另外，如靠指吃蛋白質以及只吃青菜減肥，那是絕對絕對錯誤的，而且會造成肝腎負擔。運動減肥更要吃醣類食物，幫助燃燒脂肪2010/10/18 16:08:07
BabyMM：喝低糖或是無糖的豆漿吧~~不但可以減重，又可以補充女生所需要的營養~~2010/10/13 15:58:30
suiis服務處：您可以參考我們blog 上面的這篇文章 http://blog.suiis.com/2010/09/blog-post.html 調整一下飲食習慣，就可以健康又窈窕。2010/10/11 10:06:59
Re:我想離婚 (作者：Joe Blows)
2010年9月巴里島旅行日記全數完成了 (作者：CHACHAGIRL)


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