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現在位置:討論區 / 醫療保健 / 可以多愛自己一點 Re:睡不著的困擾

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主題: 可以多愛自己一點 Re:睡不著的困擾
作者: 伊天健
文 章 編 號: 第 202947 篇
發 表 日 期: 2008/07/30 14:21:38
閱 讀 次 數: 1210
此篇文章 回應: 202944 (CHACHAGIRL)
回應此篇的文章: 202955
推文人氣: (0)


我感覺 人就是很奇怪

書讀很多 道理聽很多

卻不用在自己身上

小弟之前 脾氣很差 小事也要跟人計較輸贏

常常 失眠到天明

我發覺 生氣不能解決事情!

看別人不爽 只會讓身體免疫力下降

縱使你忘了當初生氣的原因

潛意識還是會偷偷放在心裡

遂而造成失眠.....

老子說:人法地 地法天 天法道 道法自然

可是 做人常常不自然

我想控制 人事物  把自己變成一個承包商

什麼都自己攬下來  結果只是造就更多的不合 跟痛苦

放下情緒  懺悔行為  寬恕小人

才會讓我的身體輕鬆 壓力解除

自己本份做好 其餘的 還給上天處理吧.......


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