其實這是MELODY某天晚上因為睡不著而PO的文章

沒想到會有這麼多的回應

對於睡眠困擾的解決方式也各有不同

希望有此困擾的人也可以介由大家提供的方法

而獲得改善!!!

謝謝大家的無私提供!!!