主題: |
Re:請問大家平常都做什麼運動∼∼ |
作者: |
火星塞
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文 章 編 號: |
第 126359 篇 |
發 表 日 期: |
2004/10/21 17:14:35 |
閱 讀 次 數: |
862 |
此篇文章 回應: |
126351 (優遊自在)
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回應此篇的文章: |
126371
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(0) |
最近天氣漸漸涼ㄌ∼
還是要多多動一動哦
>【 在 fruit 的大作中提到: 】
>
>
>
>>【 在 shining 的大作中提到: 】
>>自從成為上班族以後,
>>每天都黏在椅子上,很少在運動,
>>最近發覺自己走幾步樓梯就開始喘,
>>天氣轉涼了,也越來越怕冷了!
>>自知是缺乏運動的緣故,
>>但因家附近並沒有很大的運動場所,
>>又沒錢去健身俱樂部的,
>>但是還是很想做做運動,
>>所以想請問大家的平常都做什麼樣的運動?
>>謝謝!
>>
>
>我也是坐坐族的上班人,過著朝九晚五的生活,每每回到家,都已傍晚了,如果說因為如此害我沒有時間運動,我認為這都只是我的藉口吧!於是我便決定利用中午吃完飯的休息時間,到處走走,散散步,以免下午上班時肚子太飽而難過,也怕脂肪推上身,除了散步外,我也爬樓梯,我想與其不動,還不如多利用瑣碎的時間來運動~~^O^加油!朝身體健康的目標邁進~~
>
>>
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