元元

真持續運動就會改善嗎?因為我嘗試過,但還是失敗耶





>【 在 黃元元 的大作中提到: 】

>雖然不知道問題出在哪裡

>不過只要持續運動

>身體一定會變好的

>說不定過一振子

>這些不舒服的狀況都能慢慢改善喔..

>加油..

>

>

>>【 在 希望之燈 的大作中提到: 】

>>運動是一件好事,但每次運動完,只要休息一兩天沒運動,身體便會開始感到不適,都會因為感冒或全身無力,而無法繼續持續運動,這問題到底出在哪裡呢?村民是否能提供意見呢?謝謝^^