那種味道為何有一點甜 好奇怪 鼻子可以聞到甜味







>【 在 wilson 的大作中提到: 】

>發芽米 您吃過了沒有

>自己做的發芽米 需要24小時 那可真費心

>但煮起來就有一股味道 很香

>

>

>

>>【 在 可盈 的大作中提到: 】

>>我經常吃發芽米.我媽有糖尿病.吃發芽米.一些症狀都呈現好多

>>醫生也只給一日一顆藥,我也告訴人家試吃.非常好

>>

>>

>>>【 在 ∞想師豆∞ 的大作中提到: 】

>>>這幾天做了發芽米來吃

>>>感覺上比糙米味道來得香

>>>口感也比較美味

>>>最近市面上還出了一本發芽米一週減肥的食譜

>>>大家不妨自己做來吃

>>>很簡單的喔

>>>

>>>只要將糙米放入加水的容器中

>>>水只要覆蓋糙米即可

>>>並將水溫維持在三十度左右

>>>為了乾淨將容器蓋上保鮮膜

>>>(我是沒有蓋啦)

>>>每五，六個小時換一次水並淘洗

>>>(書上是說電解水和pi水不用換

>>>雖然我是用電解水，但是過了一晚，還是有異味

>>>所以我還是有換水，不過是沒淘水過)

>>>為了使水維持在三十度

>>>可將容器放在太陽光下

>>>泡個24小時就的功告成了

>>>此時芽約長成0.5~1mm左右

>>>是營養價值最高的時候

>>>現在的天氣正是適合發發芽米

>>>大家好好把握喔

>>>

>>>以前一直以為吃素的人是3:8的

>>>參加小館的活動才知道肥胖的不少

>>>我想糙米發米後熱量下降是合理的

>>>因此發芽米是有可能可以減肥的

>>>因此我要開始我的人體實驗了

>>>等到有效時再和大家報告了^^

>>>

>>>

>>>