→素食者常吃豆製品,此湯能幫助消化除脹氣喔!
【材料】 山楂2錢、烏梅1粒、蘿蔔半條、小芹菜1株、鹽1小匙
【作法】 1. 蘿蔔削去外皮洗淨,切小丁狀;芹菜洗淨去蒂、頭鬚,切末。 2. 山楂、烏梅清水洗淨,加4碗水及蘿蔔丁煮,滾後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味,撒上芹菜末即可。
(圖文:《素食燉補》 http://ppt.cc/vSSB)
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