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現在位置:討論區 / 料理與食材 / 所有回應 料理與食材 # 208523 之文章
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主題:徵求簡易自製素便當食譜 含原文總篇數 2
原       文
作者: 素米
發表日期:2009/03/05 2:37:39
文章編號:208523   推文人氣指標: (7)

自己一個人出門在外,

想要省錢自己帶午餐便當,

請問各位大大有沒有省錢省時又營養均衡的便當食譜,

我的住處不宜大炒油煙,

最好是可以用大同電鍋就可以料理的菜,

感恩~~




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推文內容:

愛寶貝兒醃小黃瓜也不錯吃~2009/03/06 21:59:40
一心亭在家只能用電鍋喔∼那公司加熱便當的器具是微波爐還是蒸籠?這跟需要準備的材料有些關係!2009/03/05 22:55:26
愛寶貝兒ㄜ...記得以前住外面時,有時是用電鍋煮(米+調味料+蔬果素料),有時是用電磁爐(咖哩啦),或烤箱(焗烤),當然最愛吃的還是水煮麵+醬油+麻油,超愛吃的!!每天吃都不膩唷!!@ˇ@2009/03/05 22:48:57
小班.沒有廚房的話~建議多使用"水煮"及"蒸"的料理,不然煮個湯.粥料理,都是很好的午餐,外食族看到這..一定超羨慕的.2009/03/05 22:17:24
°Sakura°翩翩*∼我做過煮飯+地瓜切片,上面放一盤蘆筍+蕃茄+青花椰+胡椒粉....飯煮好了,菜也可以吃了!呵∼∼2009/03/05 18:33:43
suiis服務處建議您可以參考~素易購的"一鍋搞定素食電鍋菜"這本書喔∼http://mall.suiis.com/product_detail.aspx?proid=10020632009/03/05 11:36:17
原來快樂的人是計較的少煮飯阿~然後做飯糰~或壽司~嗯~應該很不錯喔~~2009/03/05 9:33:01
回 應 文 章
Re:徵求簡易自製素便當食譜

作者: 小真真
發表日期:2009/03/06 8:35:33
文章編號:208547 篇  此篇回應:第 208523 篇 推文人氣指標: (0)


買青椒、黃椒、紅椒加數顆話梅醃一個晚上,可以當零嘴吃,很讚喔!


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