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主題：有錢人才能成為素食者?????	含原文總篇數 9 篇

原文

作者：

WIN123
發表日期：2005/07/13 10:15:53
文章編號：148694 推文人氣指標：

(0)

茹素才不過一年多,當中常遇上親戚的阻力,不過我不太在乎,反而遇上一些茹素多年,他們”千奇百怪”的看法及意見,才令我真的感到無所惜從…好像有一個茹素8年多的佛教徒朋友,她說他們很多師兄弟及師姐妹,並不只吃天然食物,還要吃很多維他命ABCDE…..等等等….還有吃螺旋草…排毒的飲料等等等…….全都是在一間直銷公司買的,價錢很貴,都要幾百元以上一瓶…….她說素食者告訴你只需天然食物都不是完全的事實,他們背後都”暗地”裏吃很多其它補藥…..還叫我不要那麼天真完全相信他們…..聽罷…感到很無奈….一方面,自己經濟無力支付,另一方面…..真的只吃天然食物是不足以生存?????? 我很動搖…..請給我一點信心吧….

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

Yst
發表日期：2005/07/14 13:06:09
文章編號：148776 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

(0)

如果有錢人才可以成為素食者，那豈不等於所有的素食者都很有錢?! ^^

要成為素食者，有錢沒錢絕對不是決定的因素之一

決定的因素應該只有有沒有決心罷了吧~

會有這疑慮是因為別人說吃素的人都要多吃什麼維他命A-Z的東西或都會說現在吃素比吃葷貴吧

如果這樣看來，那是否吃葷的人就都不用吃維他命了?!

當然也不是吧~ ^^

而且現在素食到處都有，而且價格也都很平價阿~

我26歲，胎裡素，從沒在吃維他命或任何東西，一樣很健康沒生過什麼大病，每次去捐血醫院的人都說我的血很健康，所以要吃素不是一定要吃維他命，吃的話也只是更確保營養夠罷啦。

吃素也不一定要很有錢，因為我家只是小康，但是我家已經吃素超過30年了。

不過吃素的人絕對不能挑食，像有的人不敢吃苦瓜或茄子，能吃的東西已經有限了，如果還挑那營養當然會不夠囉!

所以不用擔心，也不用在意別人說吃素不好還什麼的。自己吃的開心吃的健康，那才是最重要的對吧~ ^^

有沒有多一點信心了?! 加油喔!

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

雲在青天水在瓶
發表日期：2005/07/14 2:38:03
文章編號：148763 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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我當草食性動物已經十幾年了,也沒什麼錢,生活過的簡單.頭腦也簡單o以前一些莫名其妙的病(皮膚病.心絞痛.富貴手.吃海鮮過敏.......)單單是醫藥費就花了不少,又沒法根治........

茹素幾年後漸漸的改善,現在都不曾再發病,而且我也不曾花錢買補藥啊!

我們身體細胞不斷的在更新,沒幾年就變成一個全新的人了......

少吃精緻和加工的食品,均衡攝取五榖雜糧.新鮮蔬果..........

讓每個新的細胞寶寶健健康康的在身體裡運作,每個小兵(細胞寶寶)都很強,將軍(身體)當然更是威武勇猛........

因為我們身體本身就是一個很好的醫生而且自癒功能也滿強的....

補藥有時只是補心安.如果補錯了還會越補越大洞(增加身體的代謝負擔)......

或許有一些病人真的需要補充一些營養食品........

但是一般人只要從食物中攝取就足夠了

送你戰鬥力100％的信心.....>....>>....>>>...>>>>收到了沒!!!

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

DAVI
發表日期：2005/07/14 0:29:42
文章編號：148758 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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五色食法-黑/白/紅/綠/黃

您應該有聽說過吧,這也蠻普遍的,天然蔬果穀類也都有這些顏色的,若您不挑食,不妨就選擇這五種顏色的食物,再加上它們不同的營養成分與特性去搭配囉.

其實人體不需太多雜質去養他,之所以吃素也是希望能藉由調整飲食進而讓身心情緒穩定平衡,像佛家有過午不食的戒律,就是希望不要因為身體因飽足而產生過多的慾念.

至於維他命與健康食品,可用在生病初期或病癒調養時再花錢在這上面,平常飲食均衡與作息情緒正常就好.多的錢財可善加利用,造福更多需要的人們.

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

bookworm99
發表日期：2005/07/13 23:54:52
文章編號：148753 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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我吃素八年先生吃素十幾年沒"暗地"吃啥補藥也活得好好的 = =+

再者吃天然食物不能生存的話在那間直銷公司出現之前成千上萬吃素的人怎麼活下去的呢？外國的素食者又如何生存呢？

anyway 注意營養均衡是應該的啦不過不要亂吃一些所謂的營養食品真的不清楚的話可以參考一些如何均衡素食的書書店和小館的"素易購"都有賣而且價格不貴 ^^

>【在 WIN123 的大作中提到: 】

>茹素才不過一年多,當中常遇上親戚的阻力,不過我不太在乎,反而遇上一些茹素多年,他們”千奇百怪”的看法及意見,才令我真的感到無所惜從…好像有一個茹素8年多的佛教徒朋友,她說他們很多師兄弟及師姐妹,並不只吃天然食物,還要吃很多維他命ABCDE…..等等等….還有吃螺旋草…排毒的飲料等等等…….全都是在一間直銷公司買的,價錢很貴,都要幾百元以上一瓶…….她說素食者告訴你只需天然食物都不是完全的事實,他們背後都”暗地”裏吃很多其它補藥…..還叫我不要那麼天真完全相信他們…..聽罷…感到很無奈….一方面,自己經濟無力支付,另一方面…..真的只吃天然食物是不足以生存?????? 我很動搖…..請給我一點信心吧….

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

Wa
發表日期：2005/07/13 23:06:09
文章編號：148744 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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均衡飲食加上適度的運動是最好的

健康食品並不是每個人都適合,像有些營養素可能一般食物較不容易攝取你這才有可能需要考慮自己是否該購買,例如:綜合維他命

別一昧的盲從跟著瞎買,想清楚是否是自己所需才買

到時被當"潘仔"都不曉得哩

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

澤地
發表日期：2005/07/13 13:43:06
文章編號：148713 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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還沒有素食以前，

後學的收入大多繳給醫院，

素食以後少繳很多，

斷除蛋奶後，

就只是繳健保費囉！

全家人的飲食改以

五穀糙米飯、新鮮蔬菓、全麥製品，

不需再額外補充加工過的維他命，

平時以水果與白開水補充水分，

身體的負擔少，

本俱恢復平衡的能力自然發揮，

健康就只是自然的結果囉！

剛開始改善飲食時，

也覺得有機蔬果有點貴，

但身體恢復健康了，

這點貴就貴得值得了，

更何況在醫療費又多省了更多，

還賺到聽話的身體和全家人的健康呢！

有了健康這個「１」，

後面接著的「０」才能有用唷！

～仁者以財發身～

祝福大家都是健康的有錢人 ^_^

感恩 ^_^

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

valuemylife
發表日期：2005/07/13 10:55:16
文章編號：148698 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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>【在 WIN123 的大作中提到: 】

>茹素才不過一年多,當中常遇上親戚的阻力,不過我不太在乎,反而遇上一些茹素多年,他們”千奇百怪”的看法及意見,才令我真的感到無所惜從…好像有一個茹素8年多的佛教徒朋友,她說他們很多師兄弟及師姐妹,並不只吃天然食物,還要吃很多維他命ABCDE…..等等等….還有吃螺旋草…排毒的飲料等等等…….全都是在一間直銷公司買的,價錢很貴,都要幾百元以上一瓶…….她說素食者告訴你只需天然食物都不是完全的事實,他們背後都”暗地”裏吃很多其它補藥…..還叫我不要那麼天真完全相信他們…..聽罷…感到很無奈….一方面,自己經濟無力支付,另一方面…..真的只吃天然食物是不足以生存?????? 我很動搖…..請給我一點信心吧….

不好意思, 打字慢, 請看以前曾經發表的看法.

http://www.vegeworld.com.tw/Forum/Article.asp?no=109676

http://www.vegeworld.com.tw/Forum/Article.asp?no=110578

http://www.vegeworld.com.tw/Forum/Article.asp?no=109785

補充一些 :

要論錢能買到的, 台灣富豪如郭xx, 辜xx, 蔡xx ..他們做不到嗎?

曾經這麼想過：如果錢不是個問題(就是富豪啦!), 把全天下所有的營養品, 健康食品之類的全都拿來每天服用.

(種類之多, 可能也塞不下喉. 但總是各家都說它的多神多好 !!)

就不會生病嗎 ?　

免於癌症囉 ?

長生不老了 ?

可保健康地瘦身苗條乎 ?

以治療病人為職業的醫護人員也照常生病啊 !

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Re:有錢人才能成為素食者?????

作者：

夜蝶
發表日期：2005/07/13 10:41:40
文章編號：148697 篇此篇回應：第 148694 篇推文人氣指標：

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誰說一定要有錢才能吃素

我只吃三餐不挑食就可以吃得很營養了

吃素十幾年

從來也沒有醫師說要補充什麼什麼的

不管葷素

營養均衡才是最重要的

再加上充足的運動

良好的生活習慣

才能擁有健康的人生

至於要補充營養素

我想還是要有營養師的建議再食用就好了

吃得多並不見得是好事

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