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討論區/料理與食材文章

上一篇：香椿----可抑制--肺癌　下一篇：請幫幫忙誰知道香椿醬要怎麼做ㄋ？？
主題：營養"鈣"豐富ㄉ蔬菜	含原文總篇數 2 篇

原文

作者：

meihuan
發表日期：2004/08/05 6:57:17
文章編號：118071 推文人氣指標：

(0)

在綠葉菜裏面

我最喜歡吃ㄉ菜就是小松菜ㄌ

非常脆味道也粉好喔

老少咸宜,孕婦,素食者更應該

常攝取,營養成分不輸波菜,含

鈣量也不輸牛奶,小魚乾喔

特別素食者經常吃豆腐,據說不

要跟波菜一起攝取比較好,如果

是小松菜就沒有這一層ㄉ顧慮ㄌ

http://www.sunchin.com.tw/FOOD_20.htm

發表文章回覆原文引用原文精華區

回應文章

Re:營養"鈣"豐富ㄉ蔬菜

作者：

紫羅蘭姐姐
發表日期：2004/08/05 14:48:22
文章編號：118128 篇此篇回應：第 118071 篇推文人氣指標：

(0)

我今天才剛買耶!謝謝你的分享.

>【在 meihuan 的大作中提到: 】

>在綠葉菜裏面

>我最喜歡吃ㄉ菜就是小松菜ㄌ

>非常脆味道也粉好喔

>

>老少咸宜,孕婦,素食者更應該

>常攝取,營養成分不輸波菜,含

>鈣量也不輸牛奶,小魚乾喔

>

>特別素食者經常吃豆腐,據說不

>要跟波菜一起攝取比較好,如果

>是小松菜就沒有這一層ㄉ顧慮ㄌ

>

>http://www.sunchin.com.tw/FOOD_20.htm

發表文章回覆原文引用原文精華區

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