最近買一包紅棗

都沒再用

因為吃了會覺得火氣上身, 不舒服

枸子還好

請問「紅棗」該怎麼用才好?



還有就是煮「胚牙米飯」可以放那些乾料調配一起煮

增進美味?





>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】

>

>我不太敢吃枸杞紅棗的...

>

>不過我會想說「玉米」要撥粒(比較辛苦一點嚕)

>牛蒡一定要切的細細的......

>紅白蘿蔔也是(刨絲也可)......

>外加黃豆芽......

>還有山藥........

>

>先把黃豆芽以及玉米粒用果汁機加水打碎，

>然後與紅白蘿蔔一起煮，

>煮好以後再放入山藥，

>煮的時候一定要不斷的搖晃...

>否則容易燒焦....

>

>這樣的山藥蘿蔔湯絕對濃的好好喝