我在醫院實習ㄉ時候..學姐们都在練瑜伽

因為我ㄉ時間關係沒辦法和他們一起練.一星期一次

也是在練氣.看她們ㄉ身材就知道成效不錯..聽說還會促進食慾ㄛ

各位可以試試!!!!!