只要不偏食跟正常休息，大概就不會有這方面的問題吧！？因為我有一個朋友也有這樣的現象，只要他正常有規律的吃食休息時，他的皮膚就會很光滑好看，但是只要忙上個幾天，飲食不正常後，臉上就會出現斑斑點點的。