亞麻仁油可以加藍藻粉和葡萄汁一起喝,我就是這樣保持好身材的!















>【 在 習慣 的大作中提到: 】







>任何食品都可加吧！







>加在熱湯也可以，最好不要拿去炒菜以免產生有害物質。







>份量應該親自試試，一天一小湯匙差不多吧！







>我吃太多痘痘會跑出來。







>可以在買的時候，問問店員怎麼吃。







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>重要的是，一定要放冰箱！







>保存期限只有半年，買的時候先看清楚。







>過期就不要用了 ^_^







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>>【 在 yayun 的大作中提到: 】







>>請問是否能明確說明亞麻仁油ㄉ食用法?







>>除ㄌ加在飯裡還有別ㄉ方法ㄇ?







>>能加在蔬果汁裡ㄇ?







>>加多少量才不會過多?







>>我聽說不可加熱烹調>>>>>







>>請回覆!!







>>　THANKS!!







>>







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