請問是否能明確說明亞麻仁油ㄉ食用法?







除ㄌ加在飯裡還有別ㄉ方法ㄇ?







能加在蔬果汁裡ㄇ?







加多少量才不會過多?







我聽說不可加熱烹調>>>>>







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