楊子儀（Yankee Yang，1984年1月9日－）38歲，臺灣男演員，

從外景主持轉戰戲劇的新生代藝人楊子儀，

早期曾是主持人吳宗憲旗下「憲憲家族」成員，後以主持外景節目《世界第一等》打開知名度。

2014年以電視劇《雨後驕陽》入圍第49屆金鐘獎最佳男配角。

2020年成立《蔬暢吧》和田羽安共同推廣蔬食無肉的理念。

 

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中職／茹素後耐力更好 「蔬食男神」解密吃素好處

記者張哲郢新北報導 ｜2022.04.24

https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1392391

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191207003340-260404?chdtv

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220424002496-260403?chdtv

https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=780617

 

楊子儀與「無肉市集」打造素食自助吧。

楊子儀13年前從外景節目出道，後又加入舊版《食尚玩家-就要醬玩》而知名度大開，至今仍是許多美食節目常客，不過他近年學佛茹素，只有主持《食尚》會暫時吃到肉，「一開始很享受，可是後來越來越難受，講完口感都覺得自己很殘忍」。舊版《食尚》收攤後，楊子儀偶爾還是會在節目上破戒吃肉，直至前年初下定決心拒接葷食工作，損失超過百萬。

楊子儀說明自己改吃素的原因，以及吃素的各種好處，響應悍將主題日永續發展的理念。圖／富邦悍將提供

今天擔任中華職棒富邦悍將開球嘉賓的「蔬食男神」楊子儀，今年已改吃素第五年，他也藉由悍將主題日，傳達吃素的好處，不只能減少碳排放量，自己改吃素後，運動起來耐力也變得更好。

 

楊子儀坦言自己以前無肉不歡，一天沒吃個牛肉、蝦子就不過癮，但有次發現吃蝦會過敏，還夢到牛在吃草、耕田，擲筊後認為自己要改吃素，剛好那時美國有狂牛症，向來愛吃美國牛的他因此逃過一劫。

 

楊子儀（左）開完球後跟開球捕手游霆崴（右）開心合照。圖／富邦悍將提供

 

之後楊子儀仍會吃肉，不過只吃雞、豬，有次吃松阪豬吃到脖子痛，回到自己服務的宮廟尋求解答，佛法解釋是豬死之前的畫面傳到自己眼中才會脖子痛，從此改全蔬食，一路吃到現在。吃素後，體力不受影響，身體反而變得更輕盈沒負擔。

 

楊子儀指出，很多人不知道怎麼幫助地球，以素食、葷食來看，葷食要兩塊地，廢棄物產生量也大，素食是葷食一半投資成本且葷食碳排放量大，地球再怎麼暖化地球都會在，會不在的是人類。「畜牧業碳排放量很大，不要給地球造成那麼大的負擔，而且吃素身體也會變得很light，排便也會相當順暢。」

 

楊子儀今天擔任悍將綠色主題日開球嘉賓，挑戰從投手丘開球。圖／富邦悍將提供

 

另外，喜愛運動的楊子儀也說：「吃素後反而運動起來不容易累，耐力也更好，以前吃肉代謝會堵住，吃素排便非常順暢，鼓勵大家可以用蔬食替代葷食，一起愛護地球。」

 

今天他穿上19號球衣，楊子儀也解釋背號原因，除了是代表天公生的意思，自己的國曆生日也正好是1月9日，加上道德經裡「抱一」的概念是擁抱全世界，9是無限大，「希望大家能夠擁抱這個地球，讓地球永續經營下去。」

 

楊子儀透露自己會開始吃素的原因，除了是開始接觸信仰，也有一次是在夢中看見乳牛在吃草，他就去廟裡擲筊，開始了蔬食之路，茹素後他也推掉一些美食節目，但也開始接到許多蔬食代言，「這也代表老天爺幫我開了另一條路。」

 

連新版《食尚》找他回鍋，楊子儀都拒絕，「我跟製作人講我的理念，他說未來會為我開一個素食美食節目」。

拒接葷食工作，對外景出身的楊子儀來說，形同自斷雙臂，正當他擔心斷炊，前年3月突接到養生飲品業配，經紀人與廠商溝通後把業配談成代言，也是他人生首支代言。令他驚喜的是，楊子儀事後得知當初找他的那位廠商高層，家中開宮廟，對方是在廟裡聽到無形聲音要他找楊子儀才促成這次合作，讓他哭笑不得說：「我又開心又賭爛，現在連代言都要靠神明就對了，後來有包大紅包謝謝九天玄女。」

楊子儀不希望社會太過二分化，僅盼葷素食者比例稍微平衡，他說：「其實只要改變1天甚至1餐，就少了1個生命被殺害的機會。

熱愛運動的楊子儀向新莊棒球場的球迷打招呼。圖／昊瀚娛樂經紀提供