如果有一位朋友想開始學習吃素，你會建議她漸進式的開始？還是馬上斷絕所有肉呢？漸進式或許會給自己太多藉口理由，所以一直都無法真正的吃素；立即式一下子跟平常的飲食習慣差異太大，執行起來又很困難。

所以你會怎麼建議她呢？