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主題: Re:那種保存方式、營養比較高?........我家經驗
作者: meihuan
文 章 編 號: 第 206506 篇
發 表 日 期: 2008/12/04 11:29:53
閱 讀 次 數: 793
此篇文章 回應: 206495 (☆文龍☆)
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有一位朋友為了要給家人隨時有熱熱的飯可以吃
她家的電飯鍋經常都是煮一大鍋插頭不拔的保溫著

感覺米飯會變黃以外有些會變硬   可想而知營養成份了???
即使大家都說日本米很好吃      可是處理不當也是不行滴喔

一個人的飯確實粉難煮     可是煮一鍋飯後也是可以處理的
我家的建議是     把所剩的飯分成一碗一碗的份量後     用保鮮膜包起來後
再放入有拉鍊的隔臭塑膠袋裡       再放冷凍庫冰起來    要吃時再拿出來微波  
吃起來的感覺好像剛煮好的飯喔

建議你一些下飯用的菜         例如滷的燉的是可以放冰箱隔天還可以吃
可是青菜類還是現炒比較好吃喔      如果要熱便當的人我建議是青菜不要
炒的太熟比較好       否則口感也會變差喔       僅供參考囉


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