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討論區/素食的疑惑與定義 文章

主題： 大家好,我是新人,我該怎麼吃呢?
作者： 香草可樂
 文　章　編　號： 第 170786 篇
發　表　日　期： 2006/04/29 17:30:42
閱　讀　次　數： 865
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大家好,我是村裡的新人!因為我媽媽開脊椎的大刀,所以我發願吃素,但是因為身邊都沒人吃素實在不曉得要吃什麼,都吃外面貨買泡麵來吃,請問奶蛋素和奶素有什麼不一樣呢?我該吃哪一種呢?很怕吃錯東西.....請大家幫幫忙!!!謝謝大家喔!

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推文內容：

寶貝柔：跟你一樣因為狗狗過世了~幫它渡化49天~吃素~已吃了六天了吧~一切ok~都是到附近素食自助餐買~或是菜市場有賣素的攤子~泡麵也有素的~我自己有買五包~但尚未開來用~因為泡麵不宜多吃~最方便是自己煮稀飯~配一些素的罐頭~也是可以~在來就是~也有素的水餃可買喔!推薦給你!!加油2006/08/30 13:50:53
DAVI：建議，主食米飯以糙米或胚芽米再加上一些豆類如紅、綠、黃豆、米豆、黑豆、地瓜等，這些主食需要多吃；再加上五種顏色的蔬菜，綠、紅、黃、黑、白顏色的蔬菜或根莖類的，佐以海帶、海菜等類的其含有微量元素，水果就隨意喜歡的。當然不是一餐內吃這麼多，一週內能平均吃到以上說的那些，保證比吃肉來的健康潔淨。2006/04/30 7:43:19
饒河街163號素食小吃 (作者：素好吃)
Re:台中素食漢堡 (作者：芬妮)


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