似乎現在的朋友都有這樣的問題，或許你可以試試赤腳在草地上行走將身體內干擾的電磁波由腳底和土地的接觸而導出身體外。

也建議你到琉璃光養生世界網站，有一篇雷久南博士所寫的從失眠到安眠的文章，相信你會更清楚！

http://www.lapislazuli.org/