坐骨神經痛也有可能是因為"梨狀肌 spasm "引起的,因為坐骨神經穿過梨狀肌,如果此肌肉收縮過緊,壓迫神經,也會產生坐骨神經痛,可能是因為姿勢不良引起的...如果要促進血液循環...散步散步..是很好的選擇喔