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| 主題: |
Re:吃素怎ㄇ可能沒營養呢? |
| 作者: |
我是靖雯
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文 章 編 號: |
第 101954 篇 |
| 發 表 日 期: |
2004/03/25 2:29:02 |
| 閱 讀 次 數: |
788 |
| 此篇文章 回應: |
101747 (素的好)
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| 回應此篇的文章: |
101959
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| 推文人氣: |
(0) |
 人體應該是弱酸性喔
這個最好請問小俠
因為他是醫學院的嘛
還有肉食偏酸是真的
其實像素食的食材裡
舉一個例黃豆屬酸性食物
>【 在 素的好 的大作中提到: 】
>不是沒營養,而是營養不均衡,不管是葷或素都一樣;只是葷食比較偏向酸性,素食比較偏向鹼性,而人體的體質最好是偏向鹼性,才不會生病,若要就營養部份來說,會很長了,簡單來說,每天要吃五種顏色的食物,紅、黃、白、綠、黑,想知道原因,可以就顏色去搭配食物,不可能每餐只吃一樣菜吧!
>
>
>>【 在 小娘子 的大作中提到: 】
>>我蠻認同ㄉ
>>吃葷ㄉ才沒營養
>>如果他ㄇ營養夠ㄉ話
>>為什ㄇ生病ㄉ人比吃素ㄉ人還多
>>大家說對不對
>>
>>
>>>【 在 烈藍深海 的大作中提到: 】
>>>吃素怎ㄇ可能沒營養呢?
>>>我上班時人家都說 吃素不營養啦..
>>>怎樣又怎樣的..
>>>但是..我覺得我反而吃素還便胖勒
>>>而且體質也改善了許多 還比較有抵抗力勒
>>>所以我覺ㄉ吃素吃的沒營養也有可能 只是看你怎麼吃的
>>>你們說說對吧~~~
>>> 請大家給點意見吧..
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