红豆山药汤可以补血,请问黑豆可代红豆吗?

親愛的小魚：



要不要嘗試加綠茶看看∼∼



我喝過豆漿+綠茶



感覺很清爽的口感..



不過黑豆漿+綠茶就沒喝過了



嘿嘿



拉度字就先抱歉囉



︿︿



>【 在 小鱼 的大作中提到: 】

>如果把黑豆用温水泡半个钟以后再煮,可以煮的烂烂的.

>然后给点红糖调味,只是太单调点.

>不过,我实在想不出来,黑豆搭配什么会更好.

>请问你有好的建议吗?

如果把黑豆用温水泡半个钟以后再煮,可以煮的烂烂的.

然后给点红糖调味,只是太单调点.

不过,我实在想不出来,黑豆搭配什么会更好.

请问你有好的建议吗?

>【 在 小鱼 的大作中提到: 】　　　　

>红豆山药汤可以补血,请问黑豆可代红豆吗?



喔~~如果＜小魚＞妳是要以黑豆代替紅豆下去煮山葯湯的話,

那個口感絕對是不同的.

我以前用黑豆,中葯燉過湯,

黑豆怎麼燉就是不會像紅豆一樣,

可以煮得那麼嫩軟.

可是,

如果妳是要獲得補血的功效,

黑豆倒也不矢為一個不錯的選擇!

我也很想補血

最簡單的方式好像是葡萄乾

但單吃常覺得太甜

不知道有村民有一些其他的食用方式嗎

感謝





>【 在 照清 的大作中提到: 】

>

>有些字是??????? 所以只能用猜的

>您是說黑豆能代替紅豆補血是嗎

>黑豆要想吸收其營養 最好是磨成粉

>

>冬季最好的補血品 是龍眼干 葡萄干 紅棗 櫻桃 粟子

>不但可以補血還可以補氣唷

>

>或者妳也可以用黑糖來代替甜味

>

>吃素不用太擔心會有貧血的問題啦

>

>

>>【 在 小鱼 的大作中提到: 】

>>红豆山药汤可以补血,请问黑豆可代红豆吗?

有些字是??????? 所以只能用猜的

您是說黑豆能代替紅豆補血是嗎

黑豆要想吸收其營養 最好是磨成粉



冬季最好的補血品 是龍眼干 葡萄干 紅棗 櫻桃 粟子

不但可以補血還可以補氣唷



或者妳也可以用黑糖來代替甜味



吃素不用太擔心會有貧血的問題啦





>【 在 小鱼 的大作中提到: 】

>红豆山药汤可以补血,请问黑豆可代红豆吗?