腹肌女孩Jennifer勤重訓，近幾年更力行吃素及有機食物
天道酬勤－上天厚愛勤奮的人們，一分耕耘一分收穫。
“天道酬勤”這個成語的意思是：上天偏愛於勤奮的人們，付出的努力一定會有所回報，
也說明了機遇和靈感往往只光顧有准備的頭腦，只垂青於孜孜以求的勤勉者。
指一分耕耘,一分收獲,是指古今中外所稱道的多勞多得。
出處：出自於《論語》，“天”指“上天”，“天道”即“天意，
“道”指“主張”，“酬”可解釋為“實現志願”，
即酬謝、厚報的意思，“勤”為“勤勞”、敬業的意思。
就是說“天意厚報那些勤勞、勤奮的人 ”。
所以總的意思是說：上天會實現勤勞的人的志願。有耕耘就會有收獲，
我們只要努力不懈，最大限度的完善充實自己，千方百計的提高自己的競爭實力，
就會有一個美好光明的明天。
成為vegan僅在一念之仁；矢志革新一個自己的壞習慣，
卻可以得到無法形容的滿足感。形成一個感恩的迴圈，才能夠讓生命始終擁有令人感動的內容。
FB:腹肌女孩 Jennifer Sung
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【靚妹揪愛動】腹肌女孩Jennifer勤重訓 運動也要很時尚
她說每天至少要喝一罐1500ml的鹼性水。2015年10月13日
近幾年更力行吃素及有機食物，因此養成Jennifer極為重視飲食，不吃炸物、
不吃加工食品、不喝外賣飲料，只喝鹼性水。她覺得運動加上飲食控制，
讓她一直保有青春氣色，大學同學會時大家都不敢相信，她外貌沒變，體型更精實。
後學恆定的素友盧師姐(英國藝術大師)表示
長期運動加上重量訓練，身體線條會很紮實、漂亮、朝氣，不是浮浮沒有線條。
運動要有氧與無氧交替做，更能瘦身，雕塑身型。重訓很累，許多女性會避免，
以為會練成金剛芭比，其實女性沒有男性賀爾蒙，是不可能練成那樣。重訓優點很多，
網站上可以查到，也可以看看fb"健身狂Sally Chan"的專頁，
有介紹重訓的種類【她好像是素食者】。另外“筋肉媽媽”也不錯。
