我的寶寶快十一個月了,從六個月開始副食品,以下是我的一點經驗:
剛開始加有機嬰兒米粉, 一天一次, 從少量開始, 讓寶寶適應. 然後照醫生建議的六個星期後開始加蔬菜泥, 一次試一種蔬菜,連續三四天, 觀察有無過敏反應,沒有的話才繼續試新的蔬菜. 同時也開始加有機嬰兒麥粉,全穀多穀粉.
先試蔬菜, 然後加水果,這樣寶寶才不會養成只愛吃甜的食物的習慣. 我給寶寶的蔬菜全是和大人吃的分開處理, 蒸熟後打成泥,不加鹽油調味料.
八個月後, 加蛋白質含量高的食物, 如有機嬰兒優格, 酪梨, 有機豆腐, 豆泥.
九個月後, 寶寶長了四顆牙(快八個月開始長)開始吃含打成粗顆粒的食物, 有機蔬菜(地瓜, 南瓜, 葫蘆瓜, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 花菜, 綠葉菜, 玉米, 菠菜等等), 有機水果(葡萄--切小粒, 草莓, 藍莓, 密瓜, 蘋果, 梨子), 小顆義大利麵, 有機糙米稀飯, 有機麵包(撕成小塊). 她能用手拿小塊的食物放進嘴裡, 開始學習自己吃.
現在寶寶快十一個月, 基本上蒸煮的很軟的蔬菜稍微打一下, 不用太爛, 都能吃. 她很喜歡多穀糙米軟飯, 蔬菜水果都很愛, 胃口很好, 不挑食.
雖然我們還沒有餵一歲多的寶寶的經驗, 不過根據我的了解, 寶寶應該以三餐為主 (新鮮的蔬果,穀類), 奶為副食, 建議請教兒科醫生, 或是找有關的參考書籍, 幫寶寶調配營養的三餐, 養成良好的飲食習慣.
您好喔!我有一個女兒也是一歲七個月了，他也跟著我們 吃素
在他滿四個月開始吃副食品，一開始我也不太知道要用什麼給他吃，就只吃米精那類的嬰兒食物
滿六個月後，我開始把我們當餐的飯菜都拿一點，放在果汁機裡絞碎，再蒸過一次(菜會事先過水，降低鈉及油含量)
一天吃三餐，加上母乳的哺餵3-6次
一歲二個月後，因工作關係，斷了母乳，小朋友的牙也較長出來了
我會拿一支食物專用剪刀(不用特別買，只要那隻剪刀不剪別的，專剪食物就好)
也是一樣，我們當餐吃什麼，她就吃什麼(也是要過一下水喔~1.降底溫度 ，2.降低鈉油含量)
我會把菜剪的小小碎碎的.讓他吃
加上一天三次的配方奶(現在要改成二次囉!)
我女兒很喜歡吃飯吶!
現在也會自已拿著小湯匙跟我們一起吃
您也可以試試看~我是覺得，她長的算蠻好~
