呵~
當我在家泡澡時，或外出到溫泉泡澡，習慣身旁放幾樣喜愛的精油，隨時隨地保持清爽宜人，讓自己散發出香味，感覺很舒服哦!!
大家也來試試哦!
**孕婦有許多禁忌，如不能用精油…要注意！***
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適合泡澡的精油:
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英文
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中文名
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療效
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味道
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附註
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LAVENDER
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薰衣草
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可治療失眠，具鎮靜作用、可安撫情緒；有促進傷口癒合的功效。
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香甜清新
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孕婦及低血壓患者避免使用
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CHAMOMILE
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洋甘菊
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可減輕焦慮、治療失眠；對發炎、皮膚過敏有幫助。
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水果味
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孕婦忌用
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ROSEWOOD
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花梨木
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可抗壓、振奮情緒、抗憂鬱；對呼吸系統有幫助，可殺菌。
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清新味
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MARJORAM
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馬鬱蘭
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能促進血液循環，對肌肉疼痛特別有效；可抑制情慾、治失眠及預防感冒。
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溫暖的堅果味
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孕婦、低血壓、過敏體質不宜使用
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BERGAMOT
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佛手柑
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可鬆弛神經、安撫忿怒及挫敗感。消毒殺菌、促進傷口療合，適合油性皮膚。
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清新花香
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忌日曬前使用
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ROSEMARY
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迷迭香
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使腦筋清楚、活化細胞，使人活力充沛。減少頭皮屑、幫助頭髮生長。
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藥草香味
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孕婦、高血壓者及癲癬患者忌用
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BASIL
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羅勒
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可治失眠、精神疲勞及偏頭。對防止粉剌、毛孔粗大幫助。可催情，提鎮情慾。
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略辛辣
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孕婦、敏感體質不宜使用
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GRAPEFRUIT
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葡萄柚
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助消化、有減肥功效，可剌激淋巴系統、排毒還可緊膚、護膚。減壓、振奮心情。
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清新香甜
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忌日曬前使用
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LEMON
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檸檬
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消脹氣、可減重，治傷風感冒、抗菌，具緊膚作用，可使膚色明亮。讓腦筋清晰、精神集中。
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清新
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忌日曬前使用
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NEROILI
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橙花
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改善低落的情緒及煩躁，對經痛、腹痛、肌肉痙攣有幫助。
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清新
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香甜忌日曬前使用
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