記得剛到公司來,看到有供西點很開心,也就吃到飽(其他菜色皆腥食)

到第3天下班,在客廳小憩後,起來時,突然左小腿抽筋到不行

我家人:早跟你說過你吃素,不要吃太多澱粉類...

(從此步上隨緣葷之路)最近我異想天開:

吃吐司煎蛋+好吃的甜湯=OK吧

前天晚上,左手的虎口處抽筋痛痛

家人說:那是血酸過高!(什麼東東?)

家人說:就是吃太多糖類+澱粉類+水喝太少了

我才吃3天甜湯+吐司=又受罪(因為多喝甜湯就很少喝水)

以上僅供村民們參考=素食不能偏食=很快發作

PS:

我在找一篇素食的失戀故事(內容是會做菜的男生不想再跟素食的女友續緣)

哪位好心人可否告知是哪一篇?感謝先!!

更正+補充:

更正:

不好意思!我家人說我只是血液循環不良,不是涼底

補充:

鳳梨去芯+蘋果去皮去芯(+奇異果+紅蘿蔔+白蘿蔔)

平常我只喝過鳳梨+蘋果(+奇異果)=促進新陳代謝

鳳梨=增強免疫系統+抗氧化...

蘋果=抗氧化+鐵質高(胃寒者可能拉肚子)

再加奇異果=抗氧化(只加前3者=很好喝)

紅蘿蔔=抗氧化+增強免疫系統...

白蘿蔔=促進新陳代謝=利尿...

(...=還有其他功能=忘記了)

白蘿蔔要先一點點加再慢慢加多=最多半顆就好(因為台灣的品種味道嗆)

沒沒沒一直抽筋啦,謝謝!

我之前可能是比較冷底...現在有修法+注重飲食+爬山運動=不會手腳冰冷

我也是皮膚過敏...很多年了!

前2年開始跟著家人喝養生果汁:

早餐把發酵的鳳梨(切好+冰3天以上=透明黃+似酒味香)

鳳梨去芯+蘋果去皮(+奇異果+白蘿蔔...)一起打汁(+些許開水)=香香濃濃好好喝

最好是土鳳梨(非改良品)效果更好=皮膚會慢慢的變光澤唷

(看體質而定:可不可以天天喝?要喝個2~3個月才有效)

PS:

還是沒有人知道那篇失戀的文章嗎?(主角是女生敘述)