大家好

我想問有關熱性食物有哪些,依我所知素食食物大部分都較冷,請大家多多提供!!在此先謝謝各位!!

核果類的都是啊..還有芝麻

不過要配合著吃..不然身體會不適哦

溫熱性水果類:

龍眼、杏仁、桃子、荔枝、櫻桃、橄欖、金棗、蕃石榴、榴槤

溫熱性蔬菜類:

南瓜、生薑、糯米、茼篙、芫荽、茴香、九層塔、辣椒、胡椒、芥末

薑爆麻油炒龍眼乾

但不是每個人都適合吃



九層塔煎麻油蛋



番茄炒麻油蛋



好像都是麻油



如果麻油太熱可以改用苦茶油喔