請教大家，喝茶到底是好還是不好？我印象中咖啡因攝取過量

會造成心臟,神經的相關疾病，但yahoo首頁的新聞

http://tw.news.yahoo.com/040728/15/u9gk.html

又混淆了我,幫幫偶,到底怎麼喝才健康呢?

有醫學證據的話最好,感謝再感謝喔!

若喝茶只是擔心咖啡因問題，那是多慮了，咖啡因並不是壞東西，它也經常被使用在藥物中，如胃藥、頭痛藥，氣喘…等，茶本身也是一種農作物就像我們平常所吃的菜一般，只要飲用恰當，對身体也有正面的一面。生物醫學方面的報告其實很多，如抗癌…等，在網路就有許多相關報導，可多方閱讀，也看你本身的体質。





>【 在 暉兒 的大作中提到: 】

>　　請教大家，喝茶到底是好還是不好？我印象中咖啡因攝取過量

>會造成心臟,神經的相關疾病，但yahoo首頁的新聞

>http://tw.news.yahoo.com/040728/15/u9gk.html

>又混淆了我,幫幫偶,到底怎麼喝才健康呢?

>有醫學證據的話最好,感謝再感謝喔!

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