我乾媽本來心臟不好，朋友叫他每天早上將十幾顆紅棗家一碗水放入電鍋蒸煮，然後喝湯，經過一段時間乾媽的心臟就比較有力嘍！

所以紅棗應該是不錯的產品。孫安迪醫師也曾說：「紅棗+黃耆+苟杞+當歸」煮茶喝可以增加免疫力喔！

>【 在 ssh 的大作中提到: 】

>在煮紅棗時，怕火氣上身的話可以把種子取出來，因為與種子會很上火。

>還有紅棗要在最後才放，不可煮太久。

>

>

>>【 在 latenight 的大作中提到: 】

>>最近買一包紅棗

>>都沒再用

>>因為吃了會覺得火氣上身, 不舒服

>>枸子還好

>>請問「紅棗」該怎麼用才好?

>>

>>還有就是煮「胚牙米飯」可以放那些乾料調配一起煮

>>增進美味?

>>

>>

>>>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】

>>>

>>>我不太敢吃枸杞紅棗的...

>>>

>>>不過我會想說「玉米」要撥粒(比較辛苦一點嚕)

>>>牛蒡一定要切的細細的......

>>>紅白蘿蔔也是(刨絲也可)......

>>>外加黃豆芽......

>>>還有山藥........

>>>

>>>先把黃豆芽以及玉米粒用果汁機加水打碎，

>>>然後與紅白蘿蔔一起煮，

>>>煮好以後再放入山藥，

>>>煮的時候一定要不斷的搖晃...

>>>否則容易燒焦....

>>>

>>>這樣的山藥蘿蔔湯絕對濃的好好喝