瑜伽有很多派別

就小弟所知

瑜伽分為八大部分 ,即所謂"瑜伽八部功法"

現在時下流行的所謂的瑜伽(把身體拉來拉去的那種) 為其中一部

其他還有像 靜坐冥想也是其中一部



瑜伽 (Yoga), 你如果去翻字典 不管中英文

它不會解釋成我們一般時下談的那種瑜伽

大部分都會解釋成"靜坐冥想"那個方向







>【 在 vivian11 的大作中提到: 】

>我有學過瑜珈,你想了解些什麼呢???

>我也有相關的書籍唷

>

>

>>【 在 voonvoon 的大作中提到: 】

>>請問小館有人在學瑜伽嗎??

>>我想知有關瑜伽的事~~

>>有誰可以跟我說說呢?

>>謝謝