我以前上班的時後因為壓力大，時常拿咖啡提神，

最嚴重的時候，幾乎是當水喝？

後來發現已經成癮了，尤其一早，如果不喝一杯咖啡，

頭痛欲裂，簡直無法工作，後來下定決心戒掉！

我的方法很簡單，就是用狠招，利用假期關在家裡，

就是不喝，三天就戒掉了。

我現在仍然喝咖啡，但是喝得輕鬆愉快，

不受咖啡癮所苦了！





>【 在 ㄚ龜 的大作中提到: 】

>不才的我從高中開始嗜咖啡的...

>起初只是ㄚ花,

>想說喝咖啡=好像很有氣質ho... ^^"

>最後就不小心上癮了,

>不喝覺得會頭痛,

>喝了又會心悸(接近咖啡時間的時候,心跳會加快).

>最離譜的時候是照三餐喝,

>現在戒到一天喝1罐左右.

>家族原本沒有心臟方面的遺傳病,

>我把自己搞到心悸了.(泣...)

>

>誰可以救救我呀. X_X