好像是吧~~

一些吃葷的朋友和我去素自助餐也都如此反應



一般我吃自助餐時~我的習慣是挾很多"種"菜

而每一種菜的量都不多~~

我自己是認為~~如此可以攝取到較多的營養



如果吃怕不飽~~我會少吃些菜~多吃些飯

盛飯時~如果是自己盛就更好了

我會把飯一直擠~一直壓縮~~那就可裝粉多了(約二碗的量哦)~~嘻!!

~~(風之泉)